Vantage M3 van Polar Review

De Polar Vantage M3 heeft mooie kleuren navigatie, zeer goede hartslag sensoren en is betaalbaarder, nieuwer en heeft bijna meer (betere) functies dan de Vantage V3, dus waarom zou je iets anders kiezen?

Polar lanceert de Vantage M3: het ultieme multisporthorloge voor atleten en avonturiers

De M3 is mooi en persoonlijk vind ik de zwarte variant beter passen bij mannen, terwijl de zand-grijskleurige uitvoering meer geschikt is voor dames. Althans, dat is mijn eerste indruk. Ik denk dat de bijna witte variant eleganter staat bij dunnere polsen. Wat me vooral aanspreekt, is het avontuurlijke karakter dat Polar zelf benadrukt, en het feit dat je dit voor 400 euro krijgt, in plaats van het veel hogere bedrag die je voor een Garmin Fenix 8 zou betalen zoals je hier ziet.

Zo simpel is het natuurlijk niet, maar de Polar is het nieuwste model en oogt in mijn ogen net wat chiquer. Vooral de beige versie, met zijn subtiele textuur die doet denken aan steentjes in de ring, valt op. Het lijkt misschien wat ver gezocht om ze met diamanten te vergelijken, maar hij past echt goed bij nette kleding, bijvoorbeeld onder een pak voor op kantoor of tijdens een avondje uit. Je ziet in dit bericht alles over de prestaties, slimme technologie en gebruiksgemak van de Vantage M3. Tevens vergelijken we hem met de concurrenten Polar Vantage V3, oude M2 en duurdere Garmin Fenix 8. Ik vind de Google Pixel Watch 3 die we ook bekeken iets te weinig sportmogelijkheden hebben om hem ook toe te voegen als concurrent.

Polar Vantage M3: een elegante alleskunner

De Polar Vantage M3 is ontworpen voor sportievelingen die het beste uit hun trainingen willen halen en tegelijkertijd graag buiten de gebaande paden treden. Dit geavanceerde multisporthorloge combineert een slank design met krachtige functies, perfect voor zowel intensieve atleten als outdoorliefhebbers. Hij heeft een diameter van 44.7 mm en is 12,2mm dik en weegt 53 gram, daarmee volet hij mooi compact en slank aan en je hebt niet zo’n zware ‘blok om je pols’.

Design en gebruiksgemak

Met een slank profiel en lichte constructie voelt de Vantage M3 comfortabel aan, zelfs tijdens lange trainingssessies. Het horloge weegt slechts 53 gram en combineert robuustheid met een strak uiterlijk. Het heldere 1,28-inch AMOLED-touchscreen zorgt voor uitstekende leesbaarheid, ook in fel zonlicht. Dit maakt het ideaal voor outdooractiviteiten, van lange duurlopen tot avontuurlijke hikes in uitdagend terrein. De beige variant valt op door zijn stijlvolle textuur, die bijna een luxe uitstraling heeft, ideaal voor formele gelegenheden zoals kantoor of een avondje uit.

Veelzijdige sportprofielen en slimme tracking

De Polar Vantage M3 ondersteunt meer dan 150 sportprofielen, van hardlopen en zwemmen tot niche-sporten zoals curling en diskgolf. Peter heeft vooral gebruikgemaakt van de hardloop- en krachttrainingsfuncties, maar benadrukt dat vrijwel elke sport te tracken is met dit horloge. Via de Polar Flow app stel je eenvoudig je voorkeursinstellingen in en krijg je gedetailleerde inzichten in je prestaties en voortgang.

Polar M3 vs M2

Wellicht vraag je je af wat nu de verschillen zijn ten opzichte van de voorganger M2. Dat is logisch en ik kan zeggen: erg veel! De Vantage M3 is meegelift op de Polar Grit X2 Pro en Vantage V3.

De Vantage M3 is meer gericht op de gemiddelde sporter die veel waarde hecht aan veelzijdigheid, gebruiksgemak en een goede prijs-kwaliteitverhouding. Hoewel de M3 niet beschikt over alle geavanceerde functies van de V3, biedt hij nog steeds een indrukwekkend scala aan opties, zoals 150+ sportprofielen, een duidelijke vermogensmeting tijdens het hardlopen en uitstekende GPS-navigatie. De interne opslag is 32GB (zelfde als Vantage V3/Grit X2 Pro) en hij heeft dezelfde 7-dagen smartwatch- en 30 uur GPS-tracking accu capaciteit. De M3 heeft een iets vriendelijkere prijs van ongeveer 400 euro, terwijl de V3 vaak aanzienlijk duurder is, vooral met extra functies en luxueuze materialen.

Waar de V3 duidelijk de voorkeur heeft voor diegenen die diep in hun trainingsdata willen duiken en behoefte hebben aan professionele prestatietools, is de M3 een uitstekende keuze voor iedereen die een evenwicht zoekt tussen functionaliteit en elegantie. Peter merkt bijvoorbeeld op dat de M3 er chiquer uitziet, vooral de beige versie, wat een extra voordeel is voor gebruikers die het horloge zowel tijdens het sporten als bij formele gelegenheden willen dragen. Bekijk hier alles wat we vonden van de V3.

Deze M3 kreeg van Polar dus heel veel fijne nieuwe functies mee! Laten we ze op een rij zetten zodat je een goed overzicht hebt:

Functies van de Polar Vantage M3

• Veel mooier design dan de M2, volgens ons 😉
• Overgestapt van een MIP-display naar een 1,28″ AMOLED-display
• De M3 een mooi kleurenscherm, ook voor de navigatiemogelijkheid
• De M3 heeft een nieuw display met ook touchscreen (dat de M2 niet had)
• Display is Gorilla Glass 3 (deze 3 is echt supersterk)
• De ring rondom de M3 (‘bezel’) is van roestvast staal
• Overgestapt van de 2e generatie optische hartslagsensor naar de 4e generatie sensor, dus 2 generaties beter
• Toegevoegd: SpO2-meting
• Toegevoegd: Huidtemperatuur-tracking
• Toegevoegd: ECG-functie (let op: bevat geen Afib-detectie)
• Toegevoegd: GPS is beter met de dual-frequency/dual-band GPS/GNSS
• Toegevoegd: Handige offline kaarten en dus ook in kleur zoals je ziet op de foto op deze pagina!
• Toegevoegd: Route/navigatie volgen/begeleiding
• Toegevoegd: Spraakbegeleiding (met gekoppelde koptelefoon)
• Toegevoegd: Hill Splitter-functie
• Toegevoegd: Aanpasbare wijzerplaten/widgets voor je persoonlijke touch
• Toegevoegd: Recovery Pro met orthostatische test
• Toegevoegd: SleepWise functie om je te helpen met beter slapen
• Toegevoegd: FuelWise
• Toegevoegd: Wandeltest, hardloopt test, fietstest
• Toegevoegd: Verticale snelheid & VAM-metingen
• Toegevoegd: 3D-snelheid weergave voor als je een berg op rent
• Toegevoegd: Hardloopvermogen
• Toegevoegd: Display-zaklampfunctie
• Toegevoegd: Barometer (M2 had er geen)
• Gewicht is 53g, kastgrootte is 44mm breed en 12mm dik
• De processor is 275Mhz, RAM is 37MB, en batterij is 310mAh

Polar V3 vs M3

Polar Vantage V3 vs Vantage M3: wat zijn de verschillen? vraag je je wellicht af.

Ja, de Polar V3 is natuurlijk ook een overweging als je over deze nadenkt. De Polar Vantage V3 en de Vantage M3 zijn beide geavanceerde multisporthorloges, maar er zijn enkele belangrijke verschillen die het vermelden waard zijn, afhankelijk van je specifieke behoeften als sporter.

Ten eerste is de Vantage V3 ontworpen voor nog meer professionele atleten en serieuze sporters die uitgebreide functies en meetgegevens verwachten. Dit model biedt premium functies zoals geavanceerdere hartslagmetingstechnologie, trainingsbelastingstatistieken, SPO2 meting en uitgebreide herstelgegevens. De V3 bevat meer gespecialiseerde functies voor het volgen van prestaties, zoals HRV-metingen en uitgebreide energiemanagementtools. Bovendien biedt de V3 meer premium materialen zoals titanium of saffierglas, wat het horloge robuuster en stijlvoller maakt.

Wat zijn deze functies precies?

Laten we wat dieper ingaan op de meer geavanceerde functies van de M3.

Hill Splitter

De Hill Splitter-functie is speciaal ontworpen om prestaties op heuvelachtig terrein te analyseren. Zodra het horloge detecteert dat je een helling op of af gaat, activeert het automatisch een speciaal dataveld. Hiermee krijg je gedetailleerde informatie over de beklimming of afdaling direct op je Polar M3-scherm.

Polar Flow

Met de Polar Flow-app kun je nog meer inzicht krijgen in je klimprestaties. Het horloge registreert automatisch of je bergop of bergaf loopt en analyseert dit in detail. Hoewel de functie handig is voor het volgen van je heuveltrainingen, is het niet specifiek ontworpen voor bergbeklimmen. Het meet hoe ver je hebt geklommen of gedaald, maar kan niet voorspellen hoeveel hoogte je nog moet overbruggen.

FuelWise

FuelWise is een functie die je herinnert aan het innemen van koolhydraten om je energieniveau tijdens het sporten op peil te houden. Daarnaast kun je drinkherinneringen instellen om uitdroging te voorkomen. Je kunt deze meldingen laten aanpassen op basis van je activiteiten, zoals voorgesteld door de Polar M3, of je kunt ze handmatig instellen volgens je persoonlijke voorkeur.

Hardloopvermogen

De M3 kan je hardloopvermogen direct vanaf je pols meten, zonder dat er extra sensoren of pods nodig zijn. Dit is uniek, aangezien andere horloges zoals Garmin, Suunto en Fitbit deze functie niet bieden. De running power-functie maakt gebruik van GPS-gegevens en barometerdata om te bepalen hoeveel vermogen je levert, bijvoorbeeld wanneer je een heuvel op rent, wat meer inspanning vergt dan op vlak terrein. Hoewel de Pacer Pro eenvoudiger en goedkoper is, biedt deze geavanceerdere M3 toch ook een compleet pakket voor serieuze atleten.

Slaapmeting/ SleepWise

De M3 houdt met de sleepWise functie ook je slaapgedrag bij. Het horloge analyseert hoe goed je hebt geslapen en verdeelt je slaap in verschillende fasen, zoals lichte slaap, diepe slaap en REM-slaap. Het helpt je te bepalen of je voldoende bent hersteld voor de volgende dag.

Polar Vantage M3 vs Garmin Fenix 8

Qua prijs kijk je wellicht het meeste naar de Garmin Venu 3 als concurrent maar de Fenix 8 is het nieuwe vlaggenschip van Garmin. Wellicht twijfel je ook tussen de M3 en de veel duurdere Fenix 8 van Garmin. De prijs is natuurlijk een giga verschil allereerst. De Polar Vantage M3 en de Garmin Fenix 8 zijn beide fraaie en goede multisporthorloges, maar er zijn belangrijke verschillen die bepalen welk horloge beter bij jou past.

De Garmin Fenix 8 is een van de meest geavanceerde multisporthorloges, gericht op extreme outdoorliefhebbers en professionele atleten. Het biedt uitgebreide functies zoals geavanceerde hartslagmeting, gedetailleerde kaartnavigatie, en energiebeheer waarmee je de batterijduur kunt optimaliseren. Daarnaast is de Fenix 8 uitgerust met robuuste materialen zoals saffierglas en een titanium of stalen behuizing, wat het een premium uitstraling geeft. Dit horloge is echter aanzienlijk duurder, vaak rond de 1000 euro, afhankelijk van welke je kiest.

De Polar Vantage M3, daarentegen, is een uitstekend alternatief voor sporters die een veelzijdig en stijlvol horloge zoeken voor een aanzienlijk lagere prijs van ongeveer 400 euro (nog steeds niet niks). Het biedt nog steeds veel functionaliteiten die de Fenix 8 heeft, zoals GPS-navigatie, vermogensmeting tijdens het hardlopen en 150+ sportprofielen. Hoewel de M3 minder uitgebreide kaartnavigatie heeft en niet dezelfde robuuste bouw als de Fenix 8, maakt de lagere prijs en het elegante design het een aantrekkelijke keuze voor sporters die geen premium prijs willen betalen maar toch uitstekende prestaties verwachten. Je ziet hieronder die navigatie in kleur op de M3:

Peter merkt op dat de M3 er chiquer uitziet, vooral de beige versie, die goed past bij formele kleding, iets wat de Garmin Fenix 8, met zijn sportieve en robuuste uitstraling, minder biedt. Voor wie een balans zoekt tussen sportieve functionaliteit en stijl, is de Vantage M3 een uitstekende keuze. De Fenix 8 daarentegen is voor wie bereid is meer te investeren in een horloge dat vooral uitblinkt in ruige outdooromstandigheden.

Vermogen

Een van de meest opvallende kenmerken is de vermogensmeting tijdens het hardlopen. Vermogen reageert sneller dan hartslag, waardoor je nauwkeuriger kunt trainen, zelfs bij veranderende omstandigheden zoals tegenwind of heuvels. Dit maakt het een onmisbare tool voor iedereen die zijn prestaties wil optimaliseren.

GPS en navigatie voor outdooravonturen

De GPS-functionaliteit van de Vantage M3 is bijzonder nauwkeurig, zelfs in beboste of stedelijke gebieden waar andere horloges vaak moeite mee hebben. Daarnaast beschikt het horloge over offline topografische kaarten en turn-by-turn navigatie. Dit maakt het perfect voor lange hikes of fietstochten op onbekend terrein. Dankzij de kruimelsporenfunctie kun je zelfs navigeren op paden die niet op de kaart staan, een geweldige toevoeging voor avonturiers.

Geavanceerde gezondheidsmonitoring

Naast sporttracking biedt de Vantage M3 een breed scala aan gezondheidsfuncties. De ingebouwde hartslagsensor, die gebruikmaakt van Polar’s Elixir Biosensing technologie, doet meer dan alleen je hartslag meten. Hij monitort ook je huidtemperatuur en zuurstofniveau in het bloed, wat vooral handig is tijdens trainingen op hoogte of in extreme omstandigheden.

Een andere handige functie is de Orthostatische Test, waarmee je zonder borstband kunt checken of je overtraind bent. Het horloge meet je rusthartslag en hartslagvariabiliteit om te bepalen hoe goed je hersteld bent van je laatste training.

Slaaptracking en herstel

Het belang van goed herstel wordt door Polar niet onderschat. Het geavanceerde slaaptrackingsysteem van de Vantage M3 houdt je slaapcycli nauwgezet bij. Functies zoals Nightly Recharge en Sleep Plus Stages helpen je te begrijpen hoe goed je lichaam herstelt na zware inspanningen. Op basis van de kwaliteit van je slaap stelt het horloge zelfs aanpassingen voor in je trainingsschema, zodat je optimaal presteert zonder overbelasting.

Slimmer sporten & scrollen

De Vantage M3 combineert sportfunctionaliteiten met enkele handige smartwatch-features. Je kunt meldingen ontvangen voor oproepen en berichten, en eenvoudig je muziek bedienen tijdens het sporten. Peter is vooral te spreken over het elegante design van het horloge, waarbij de beige versie extra opvalt door zijn chique textuur die goed past bij formele kleding, zoals een pak of nette outfit.

Batterijduur: deze batterij loopt marathons

De batterijduur van de Vantage M3 is indrukwekkend. Tijdens intensieve trainingen gaat de batterij tot 30 uur mee, en in de Eco-modus zelfs tot 70 uur. Peter kon het horloge bijna een week lang gebruiken, inclusief meerdere hardloopsessies, zonder tussentijds opladen. Dit maakt het horloge bijzonder geschikt voor lange avonturen of meerdaagse tochten zonder toegang tot een oplader.

Conclusie Polar Vantage M3

De Polar Vantage M3 is zonder twijfel een veelzijdig en indrukwekkend sporthorloge dat boven het gemiddelde uitsteekt. Wat vooral opvalt, is dat de M3 niet alleen geschikt is voor intensieve sporters en outdoor HRDLPR’s, maar ook stijlvol genoeg is om te dragen bij formelere gelegenheden zoals op kantoor of een leuke avond uit, dan kun je ook je stappen tellen en alles tracken door de dag heen. Vooral de beige versie, met zijn textuur die aan steentjes doet denken, geeft het horloge een luxe uitstraling die prima onder nette kleding of een pak past.

Dit alles krijg je voor een prijs van 400 euro, of eigenlijk net iets eronder ;-), wat het een aantrekkelijk alternatief maakt voor duurdere modellen zoals de Polar Vantage V3, Fenix 8 en anderen. Het heldere scherm, de uitgebreide gezondheids- en fitnesstesten, de navigatie, de touch, het uiterlijk en de lange batterijduur maken de Vantage M3 tot een uitstekende keuze voor iedereen die prestaties wil combineren met stijl!

Bekijk in de shop

Bij het online kopen van een Polar M3 is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard een goede prijs belangrijk.
Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel en vaak gratis leveren en ze meestal ook echt op voorraad hebben:

• » Bol.com ►
• » Polar.com ►
• » All4running.nl ►